Ванна Swimitation создана для людей нашего века – времени, когда постоянно урбанизирующийся мир сталкивается лицом к лицу с большими вызовами в сфере здоровья: стресс, малоподвижность, рост случаев ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний, боли в спине, сидячий образ жизни, синдром сухого глаза и т.д. Почти каждый человек в какой-то мере подвержен стрессу, обусловленному шумом, загрязнением, трудовой нагрузкой, семейными и экономическими проблемами и т.д. И хотя люди доживают до все более преклонного возраста, проблемы со здоровьем все больше влияют на благополучие и качество жизни. Роскошная ванна Swimitation идеально подходит для того, чтобы справляться с этими вызовами и противоречиями. Сессия тренировок Swimitation позаботится также и о ваших чувствах: безопасное колыхание с поддержкой позволяет глубоко расслабиться.
Сеанс Swimitation. Происходит либо с просмотром упражнений на прикрепленном к потолку телевизоре, либо просто путем имитации плавания, или же под руководством личного тренера, физиотерапевта.
Гидротерапия. Водная терапия – одна из старейших форм терапии, которая эффективно практикуется в медицине и в наши дни. Исследования показывают, что теплая вода смягчает расстройства мышечной зоны и суставов, в том числе боли при артрите, ревматизме и боль в пояснице, а также уменьшает воспаления и отеки. Комбинация тренировок, правильного питания и водного лечения помогает снизить вес, стимулирует выработку урины и избавляет от задержки жидкости. Исследование, проведенное в США, показало, что у пациентов, участвовавших в программах движения в теплой воде 2-3 раза в неделю, боли уменьшились на 40%, а их физическая функциональность значительно возросла. Помимо уменьшения болей, программа тренировок дала прекрасный эмоциональный заряд, помогала лучше заснуть и развивала мышцы. Ванна Swimitation делает занятия водной гимнастикой приятными и удобными. Также водная терапия является прекрасным средством лечения стресса, уменьшая уровень кортизола.
Swimitation Fitness. Эргономичное сидение ванны Swimitation повторяет формы спины и тела, расслабляя мышцы. Лежание на спине защищает позвоночник от неправильного напряжения мышц и чрезмерной нагрузки, позволяя упражнению оказывать воздействие именно там, где это нужно. Совместно с физиотерапевтами разработаны специальные упражнения для тренировок и растяжки. Swimitation осуществляет мечты, так как предлагает индивидуальную тренировку под спокойную музыку и расслабляющее журчание воды. Поскольку лежа можно двигаться легко и спокойно, тренировка Swimitation отлично подходит беременным женщинам и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Расслабление Swimitation. Наряду с физической нагрузкой, Swimitation предлагает также приватное время для себя и своих мыслей. В ванне Swimitation можно расслабиться, покачиваясь в приятной теплой воде. Вода успокаивает нервную систему, помогает расслабить напряженные мышцы и облегчить мышечную боль. В ванне с умеренно теплой водой (34-37°C) частота пульса замедляется в среднем на 6-10 ударов в минуту, кровеносные сосуды расширяются, кровяное давление понижается и улучшается кровоснабжение. В ванне возможно плавание с поддержкой, которое имеет преимущество перед плаванием и расслаблением в плавательном резервуаре. Поддержка основания тела/позвоночника создает чувство безопасности, которое позволяет глубоко расслабиться, чего многие не могут достичь в плавательном резервуаре.